广马2017有迷你马吗?

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2017年广州马拉松取消了迷你跑项目,官网和报名的APP上都没有显示“迷你跑”的报名选项了。 至于今年有没有,就见仁见智吧,因为我也没接到相关通知(我工作的单位负责接待外赛)。不过按照以往情况,都是有一场的,就是最后一轮(4500人)抽签的时候,按积分由高到低排列,取前面部分运动员参加,所以只要报名就有机会。但是去年最后一轮只抽出3000人左右参赛,也就是一半的人没被抽到,这个结果出来得挺快的,下午两点出结果,三点就出发前往赛场了。

作为国内历史最为悠久的马拉松赛事之一,广州马向来以其亲民、实惠而受欢迎,去年的半程报名费才100元,今年更是降到了80;全马的报名费也只有150元,在参赛人数上限为30000人的情况下,这种低廉的价格对于参赛者来说可以说是“没有门槛”,因此每年报名阶段网络都会瘫痪。不过虽然报名费很便宜,但参加比赛所花的费用可不算少——交通费、食宿费、器材费等加在一起可能比报名费还要多。所以一些参赛选手是专门乘飞机前来参赛的,因为机票往往比参赛的报名费更贵。

另外,去年开始广州马开始向优秀选手发放津贴,这也算是降低了一些高水平运动员参赛的成本。据说拿到奖金或者津贴后,运动员们可以直接在赛场边的小店里买水果买饮料,非常温馨。 除了价格以外,广州马还比较人性化的一点在于比赛当天可以免领物(2016年起取消),选手只需在赛前半个小时左右到现场领取号码簿即可,这对于外地选手来说省去了不少麻烦。

郝陈忆郝陈忆优质答主

今年广马是第一次参加,所以并没有多少经验可以分享(不过我在微博上发了微博) 作为在马拉松圈混迹多年的“老人”来说,我想说的是——跑马拉松一定要对自己负责!

对于比赛的前一天晚上我一般会早睡,这样第二天才更有精神来准备参赛。赛前一天的午餐吃的是全素的,晚餐则吃得比较清淡一些,例如吃一碗面或者一个水果沙拉之类的。当天早上我吃的早餐是酸奶、黄瓜和苹果。 在出发去赛场前一个小时我吃了点东西——一根香蕉和一些坚果。 到了赛道起点后,我开始喝运动饮料,并做了做热身活动……

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