8个月的孩子吃什么?

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8个月的宝宝已经可以吃的食物丰富了很多,但还是要以奶为主。 除奶以外,泥糊类食品也是这个月龄宝宝的主要食物。把各种食材制成果蔬泥、肉泥或者粥、面条等,都是这个月龄宝宝喜爱的美食。这个阶段,宝宝的咀嚼能力有了很大的提高,因此可以适当增加一些固体食物,来锻炼宝宝的咀嚼能力。

在这个阶段,爸爸妈妈要开始有意识地培养宝宝良好的饮食习惯。比如让宝宝自己尝试用勺子进食、教宝宝用手持餐具吃饭、纠正宝宝咬唇、嚼舌头的习惯等等。

对于8个月的宝宝来说,除了喝奶和吃辅食外,水也是很重要的。尤其是在夏季,更要及时给宝宝补充水分,防止宝宝出现中暑等情况。 但需要注意的是,给8个月的宝宝喝水时,不要用奶瓶喂,而是应该用勺子一勺勺的慢慢喂,同时还要注意,不要过快过量,一次喝太多容易吐。

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对于这个阶段的孩子来说,辅食已经不再只是辅食了,而应该成为宝宝的主食之一。 当然,我们所说的主食不是指孩子要吃到饱,而是说在宝宝的饮食中,由食物带来的营养应该占全量的2/3左右(即1-2成);剩下的一半则是从配方奶当中获得。这样安排的目的主要是为了让孩子的味蕾得到充分的刺激,为将来顺利断乳做好准备。 在这个阶段可以给孩子添加的辅食有:胡萝卜碎、豌豆泥、鱼肉、鸡肉等,同时需要继续给予孩子补充铁剂和钙剂。

另外还可以考虑购买儿童专用的磨牙棒,帮助孩子锻炼口腔肌肉,以及学习咀嚼。 希望我的经验对你有帮助!

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