哪个生肖吃素?
当然是兔! 《本草纲目》记载,“兔,凉血解毒”、“五脏积热,可消瘀解毒”。 兔肉有凉肝、凉血、解毒作用;对肝炎、恶性肿瘤、肾小球肾炎等有显著疗效。现代药理研究表明,兔肉含氨基酸较多,而胆固醇含量却较低,对心脏病、血管病也有一定疗效。 有这么强大的功效,只因兔子性情温和,平时不与人发怒,很少主动攻击人,所以被称为“素食者”。其实,除了兔肉外,兔子的眼睛、内脏也是上好的药材呢。 不过,由于人们对野生动物的保护意识正在逐渐加强,现在能弄到的野兔越来越少了,所以用家兔代替野兔用来炖汤或熬粥也不是不可以。 【清炒兔肉】 原料:兔1只、黄瓜2根、酱油30ml、葱4段、姜3片、料酒60ml、盐适量 做法: 1.将兔切成块儿;黄瓜去皮切菱形(可以保留一点黄瓜籽,味道更脆嫩)。
2.锅中倒油,油温后放入姜片和葱段爆香,随后加入兔丁翻炒至变色,此时加入少许料酒、生抽和老抽提味上色。
3.倒入开水,水量没过食材表面即可,然后大火煮开,转小火慢炖半个小时左右,随后下入切好的黄瓜,调入食盐继续小火煮5分钟左右就可以啦~ 这道清炒兔肉,咸香入味,肉质滑嫩不带一点儿腥味,搭配软糯的黄瓜,一口下去超满足!