動五行属性什么？
从中医的理论来讲，人体是有阴阳五行的属性的。
“天地之间，宇宙之大，万事万物，千姿百态。但无论怎样变化，其本质总不外‘阴阳’二字。凡是向上的、外向的、剧烈的运动变化的都属于阳；凡是向下的、内向的、相对不活跃的都属于阴。” 人体的运动也不例外。《黄帝内经》指出：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。
具体而言，动属阳，静属阴。 这一理论不仅适用于描述自然界，同样适用于描述人的生命活动。因此有“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去（《黄帝内经·素问·上古天真论》）”的说法。
同时，这一理论还指导着古人制定作息时刻表——《灵枢·营卫生会篇》曰：“一日分为四时，朝则为春，日中为夏，暮则为秋，夜半为冬。朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，病气少，故昼安；夕时人气弱，病气盈，故暮躁；夜半人气定，病气休，故寝寐神祥。” 现代医学研究也证明，适当的运动可以调节肌体的免疫功能，增强抗病能力，延缓机体衰老。