两个月婴儿吃什么补钙?
小宝宝从出生开始就要注意补钙,如果钙补的不足的话就可能会导致小宝宝的骨骼生长出现畸形的情况。所以妈妈在给宝宝进行补钙的时候一定要选择正确的产品,那么两个月的婴儿在补钙的时候可以吃什么样的产品呢? 1、补充鱼肝油 如果想要给两个月的小宝宝进行补钙的话首先应该先给他补充维生素ad,因为维生素d可以有效的促进身体对于钙质的吸收,并且这种营养元素还可以增加肠道中胆汁酸的浓度,能够有效地避免肠道内细菌和毒素粘附于肠道上,这样也能减少有害物质进入血液中。 所以妈妈可以给宝宝多吃一些鱼肝油来达到补充维生素ad的效果,并且在吃的时候一定要注意一定要按照正确的方法来进行吃,千万不要给孩子食用过量。因为长期大量的摄入鱼肝油很有可能会导致身体中毒。
2、补充碳酸钙颗粒剂 除了可以通过补充维生素来达到补钙的目的之外,妈妈们还可以通过补充碳酸钙颗粒剂的方式来给小宝宝进行补钙。碳酸钙颗粒剂的含钙量相对来说是比较高的,而且它也比较容易被人吸收和消化,所以非常适合两个月左右的宝宝来吃。但是大家在购买碳酸钙颗粒剂的时候一定要注意不要一次性买太多了以免过期。
3、补充葡萄糖酸钙口服液 有些家长认为碳酸钙颗粒剂比较硬,所以不愿意给自己的孩子服用,那么大家就可以通过服用葡萄糖酸钙口服液的方式来给孩子进行补钙了。不过由于这种口服液的钙质含量并不是特别的高,因此大家要适当的给孩子搭配一些其他的补钙产品,才能够起到更好的效果。
4、补充维生素C 在日常生活当中为了能够让孩子的牙齿以及骨骼生长的更好,家长们不仅需要多给孩子吃一些富含钙质的食物,而且还要适当的多给孩子补充维生素c和维生素d这两种物质,因为维生素c有预防肾结石的功效,而维生素d则能够帮助身体对钙质的吸收。所以各位爸爸妈妈们在日常饮食当中一定要多注意给孩子吃一些富含维生素c和维生素d的食物。
5、添加辅食 其实对于两个月大的宝宝来说,虽然他们还没有到正式的添加辅食的阶段,但是在平时的生活当中也完全可以适当的为他们添加一些米糊或者是果汁之类的食物。因为这些食物里含有的营养物质非常丰富,孩子吃了之后不仅能够有效的补充营养而且还能防止便秘的发生。