小卧室床要多长？
首先，要确定床的尺寸需要先确认卧室的空间大小。一般建议卧室使用面积在15平方米左右，如果小于这个数值，有可能出现卧室功能单一会导致使用起来非常局促、不舒服的情况；而大于这个数值，则会浪费空间。 其次，要看房间的采光和功能性。 如果房间本身采光很好，白天不需要开灯的话，可以选择尺寸稍微大一点的床，这样睡眠的时候不会受到光线的干扰。而如果房间本身采光不好，建议选择尺寸小的床，同时搭配亮度高的灯进行补充。
最后，要考虑自己的生活习惯以及家人对于床尺寸的需求。 比如是否有老人或者小孩一起睡的习惯、是否经常起床、有无叠被子习惯等。如果有老人或者小孩一起睡的习惯，建议选择长度足够的床，以保证睡觉的时候不会因为床太短而出现磕碰到身体的情况。
一般情况，我们所说的“床”其实是指床垫，因此选购床垫时，不仅要考虑身高因素，还应考虑睡眠质量。 例如，喜欢仰卧的人，脊椎是自然伸直的，臀部和背部的肌肉是比较绷紧的，如果是这种情况，建议选购硬度的床垫，太软的床垫可能无法给腰背足够的支撑力； 而喜欢侧卧的人，由于每个人的骨骼结构不同，有的弯曲度比较大，有的则比较直，所以在选购床垫的时候并不能一概而论。
还有一部分人是腰椎有问题的，例如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，这类人群在选择床垫的时候，最好能与医生沟通后确认。