怀孕7个月可以吃炸鸡吗?

翟子钰翟子钰最佳答案最佳答案

我特别爱吃炸鸡,怀孕那会也是,偶尔馋虫上来了,也会买着吃,但买的次数不多,一个月也就2-3次吧。 炸鸡营养方面确实不太好,油脂高不算,营养成分也比较单一,基本都是蛋白质和脂肪。不过它口感好啊,香味浓郁,吃起来也很过瘾。

如果你很想吃,也可以少量吃一点解解馋,但是别吃太多,少吃几口就可以了。 孕期饮食其实没必要太过谨慎,该吃的食物都要吃一些,保证营养的均衡全面,有些孕妇因为怀孕出现妊娠反应,本来爱吃的东西也吃不进了,这样反而得不偿失了。

我整个孕期除了辣的不吃(对辣椒敏感),其他的不忌口,什么都吃吃。尤其是临近孕晚期,食欲更好了,吃什么都是香喷喷的,所以你不要有心理负担,想吃什么就吃什么,但是要适量哦!

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