乒乓球怎么拉起下旋球？
首先，要了解什么是加转拉球（下旋） 加转就是增加旋转的意思，在拉球过程中，通过手腕发力，使球有较大旋转度(一般要大于500转/每秒)的球叫做加转球；反之，若旋转度小于这个数值，则称为减转球或称上旋球，所以加转球也称之为下旋球。
由于下旋球的旋转强烈，它落地后会产生“走路”的现象，也就是会沿着地面滚动，并且速度还不算太慢，因此对方回接的时候需要一定的速度和力量才能将球拨回去，这样就给拉球方创造了进攻的机会。当然，前提是拉球者的技术能达到一定水平。否则就是另当别论了！ 而能拉起下旋球的技术要领主要是掌握两个关键点：
1、击打点 在不改变原来动作的情况下，把原来比较集中的击打点向外延伸，即由原来的点状分布转化为弧线分布。这样做的好处是能使球产生较强的旋转效果且较不易被对方发觉。
2、发力方式 在保持原有力度的情况下，增加手指和小臂的发力感觉，特别是增加手指弹拨的感觉，以起到加重球中下部磕击的效果进而造成下旋作用力。如果感觉原来的力量是推的力量，那么现在就要尝试加上旋的力量，可以是上斜板发力也可以直板发力但要注意板型不要过分倾斜以免吃转。其实最好的练习方法可以是找到一张旧报纸，用乒乓球的拍打法来练习，既经济又实惠有效！