儿童热肠胃要如何保护?
夏季炎热,孩子爱耍爱跑,很容易中暑。家长一定要注意给孩子做好防暑工作! 首先,不要让孩子长时间暴晒在烈日下; 当外出运动时,要避免阳光直射头部,减少孩子汗液的流失; 在温度较高、有太阳时带孩子出门,尽量使用阳伞或其他遮荫设施。给孩子穿合适的衣物也很重要——棉质透气面料的衣服比较合适,这样不仅能避免孩子被太阳直接暴晒,也能让孩子的身体保持干爽,有利于散热。 除了遮阳外,室内降温也是非常有必要的。家长可以在室内开空调或者电风扇来降低温度,减轻气温高对孩子造成的不良影响。但需要注意的是,室内空调温度不宜调得太低,以免孩子一冷一热导致感冒。一般控制在26℃~28℃即可。另外,在吹电扇和空调的时间也不宜过长,以免孩子出现鼻炎或咽炎。
还需要注意对孩子的日常护理(如洗头、洗澡等),这些看似再正常不过的事可能引起宝宝的皮肤损伤,加重“热伤”的程度。家长要选择清凉舒适、透气性好的宝宝用品,并尽量给宝宝一个凉爽的环境。 对于已经中暑的孩子,家长可以先将其转移到阴凉的地方,解开衣扣,并用冷水擦干全身,再换上宽松的衣服。如果孩子出现高热的情况,可用冰袋敷额头帮助散热,或是用酒精、芦荟叶汁擦拭全身,达到物理降温的作用。 但需要注意,如果孩子出现昏迷、抽搐等情况,应立即拨打120急救。