跑步机能放木地板上吗？
可以是可以，但是不建议这样放置！ 首先，我们要明确一点认知就是跑步机放在地上和放在木地板上是会有一定噪音产生的。那这个噪音的大小取决于你的跑步机减震系统的设计、跑带的材质以及你跑步时脚踩在跑带上时的用力程度等等。 如果是在家里想锻炼的话，建议还是放在地面上，因为一般家庭的木地板都是复合地板或是实木地板；这类地板的木质纤维比较致密，有一定的隔音效果。而且大部分人在室内都是穿着鞋子活动，对地面的磨损不大。
如果是像健身房这种空间比较大的地方，可以选择将跑步机固定在墙上或者用支架将跑步机架起来，这样可以有效地降低跑步机运动过程中的噪音。
其实想要减少跑步带来的噪音影响，最简单有效的方法就是在跑步的时候戴上耳机听音乐。毕竟我们跑步时所产生的噪音主要是由脚部着地产生的，而跑步机的震动也会有一部分通过地板传递到楼下。如果我们戴上专门的健身耳机，就可以很好地解决这个问题了。
总之，不管是放在什么地面，都要记得做好减震设计哦~