儿童可以喝成人牛奶吗？
一、什么是成人奶制品？ 顾名思义，成人奶是指供18岁以上消费者饮用或食用的乳制品和食品。根据原卫生部颁布的《食品安全国家标准—预包装特殊膳食用食品标签》(GB7718-2011)，特殊膳食用食品分为四类：
• 适宜婴幼儿（7岁以下）使用的食品 • 不宜婴儿（7岁以下）使用的食品 • 可用于增进食欲 和调节营养的 食品 • 不应作为唯一营养来源的食品 二、什么是不适宜儿童喝的成人奶品呢？ 根据上述标准，如果产品标注了“低糖”“无糖”等字样，说明该产品属于糖尿病病人可选用食品； 如果产品标注了“低脂”“脱脂”“高纤”等字样，说明该产品属于高脂血症、冠心病、脂肪肝等患者可选用食品； 如果产品添加了营养素（维生素、矿物质等）或其他物质，如铁、钙等矿物元素，那么该食品是适用于特定人群的保健食品。
三、哪些成人奶制品不适合给孩子吃？ 高蛋白奶粉：为增加蛋白质含量，在加工过程中会消耗一定量氨基酸，若添加不够，就会造成蛋白质质量下降，营养含量不足；另外，有些妈妈以为提高蛋白质比例就能让孩子长得更高，其实这种做法会造成钙磷摄入不足，影响骨骼发育。
坚果酱：坚果中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，但其中钙、铁、锌等矿物质含量不高。而且，由于咀嚼难度较大，孩子很难完整吞食。如果家长很注重孩子的营养，就不应该选择将其作为主要食材。
酸奶：市面上有不少无糖酸奶，其特点是除含有酸奶一般成分外，特别添加了碳水化合物、蛋白质和多种维生素，能满足不同年龄人群的需求。不过，这类食物含糖量为0，意味着血糖升高得会比较慢，患有糖尿病的孩子可以适当多吃一点。 四、什么样的成人奶制品适合孩子吃？ 含钙量丰富且好吸收的奶制品。 富含钙质对于孩子的成长至关重要，而奶制品中钙的吸收利用率较高。因此建议父母可以选择富含钙质且容易吸收的奶制品给孩子食用。
含有维生素D的奶制品。 维生素D能帮助钙的吸收利用，家长们在选择奶制品的时候，应注意看看成分表中是不是有维生素D，如果是纯牛奶，则需要看一下是否通过紫外线照射产生，因为人工光照维生素D的成本很高，大多数厂家不会在原料奶中额外添加这种物质。
小信说： 在我国，除了婴幼儿配方乳粉要求很低或者没有营养强化剂规定以外，所有普通配方乳粉的强化营养成分都必须符合国家有关规定。所以，大家在购买时要仔细看标签说明，尽量选购强化了营养物质的奶制品。